סדנת הורה וילד בטבע

סדנה חוויתית המעוררת תשומת לב מודעת למרחב פנים האדם (רגשות, מחשבות תחושות). מטפחת מודעות לסביבה בעזרת תרגולי מיינדפולנס פשוטים (אישיים וקבוצתיים).  הסדנה מקנה כלים לוויסות רגשי והתמודדות עם מצבים מאתגרים. הסדנה משלבת תרגולים חווייתיים והסברים בדרכים יצירתיות על מיינדפולנס. מקנה כלים לטיפוח חוסן רגשי וחברתי ויסות עצמי. מטפחת ערכים להקשבה עצמית ומעוררת מוטיבציה לשמירה על הטבע. מחזקת את החיבור לעצמנו ולטבע. מחזקת את הקשר בין ההורה לילד וכישורים חברתיים.

​

לתיאום סדנה יש לשלוח הזמנת עבודה והסכם שירות במייל: adibenaim349@gmail.com
ניתן גם לפנות אלי ישירות
 

*התכנים והמתודות בהרצאה נתונים לשינויים בהתאם לשיקול דעתה המקצועי של המנחה ולאור הרכב הקבוצה.